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辟谷源起道家,风靡欧美亚等地区。辟谷使人有远离尘世之感,真正到达全身心的放松。腰腹减脂效果奇佳:15天内。腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉,而且速度极快。人体自我修复能力被,多种因肥胖引起的问题得到改善,身体健康得到极大的恢复。
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随着人们对健康越来越重视,辟谷开始慢慢进入大家的生活从,最初对辟谷的质疑,排斥,到现在接受辟谷、了解辟谷、开始辟谷。其实辟谷并不是现代才出现的方式,辟谷是道家用来成仙的一种秘法,往前推几百年,辟谷是达官贵人用来修心养性的,历史发展到今天,随着社会的进步,这个秘不外传的逐渐普及开来。
吃饭的意义只是去掉去了普通人认为的维持生命这第一要义。但是辟谷时代,吃饭的心态是非常不一样的。