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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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直至唐德宗贞元19年（803）完工，前后历时90年。乐山大佛头与山齐，足踏大江，双手抚膝，大佛体态匀称，神势肃穆，依山凿成，临江危坐。大佛通高71米，头高14.7米，头宽10米，发髻1051个，耳长6.7米，鼻和眉长5.6米，嘴巴和眼长3.3米，颈高3米，肩宽24米，手指长8.3米，从膝盖到脚背28米，脚背宽9米，脚面可围坐百人以上。在大佛左右两侧沿江崖壁上，还有两尊身高超过16米的天王石刻，与大佛一起形成了一佛二天王的格局。与天王共存的还有数百上千尊石刻塑像，宛然汇集成庞大的佛教石刻艺术群。杭州灵隐寺飞来峰造像位于浙江杭州灵隐寺前的飞来峰上，1982年公布飞来峰造像为第二批全国重点保护单位。

当后羿称帝后，把首相之位授予寒浞，这四人又极力劝解，但后羿不再听从，反将这四人罢免.。后被寒浞陷害处死（10）句：寒浞，妘姓，是伯明氏后代，其祖先为黄帝的车正哀，因哀有功于黄帝朝，黄帝将他封于寒(今山东潍坊市一带)，其属地称为寒国(也称伯明国)，其族人后来便以寒为姓。寒浞从小好逸恶劳，斗殴，横行乡里。父母批评几句，他竟把父母捆起来照样出去为非做歹。邻居们只好告到族长伯明后寒(诸侯国君)那里，族长大怒，下令将寒浞驱逐出境，永远不准再回寒国。于是寒浞投奔后羿。施展各种手段博取后羿的信任后羿不顾大臣们的，认他为义子，并任命他为主政大臣“相”；谗子弟：不成器的；夷羿：东夷国后羿。（11）浞行媚于内而施赂于外。